Gece çorapla uyumak beyne zararlı mı? gece çorapla uyumanın zararları... - Haber 7 SAĞLIK

voleybol hakem kursu istanbul voleybol fikstür hazırlama voleybol erkek file yüksekliği2024-10-15 • 0:32

Gündelik hayatta temiz ve etkili gülüşlere sahip olmak; yüz yüze iletişimde oldukça etkili. Temiz ve beyaz görünen dişlerin karşı tarafa verdiği izlenim her zaman diğer olasılıklara göre daha pozitiftir. Ancak gün içerisinde tüketilen atıştırmalıklar,şleribembeyazyapmakbukadarkolayKırmızırengininaksinebeyazlatanetkiHaberSAĞvoleybol il temsil yiyecekler veya kafeinli içecekler diş minesinin rengini olumsuz etkiliyor.Peki, kırmızı meyveler içerisinde çileğin kendi renginin aksine dişleri bembeyaz yaptığını biliyor muydunuz? Şaşırmış olabilirsiniz ama çoğu diş macunu firması bile çileği doğal diş macunu olarak kullanılmasını öneriyor. Nasıl mı? İşte, çilekle diş beyazlatma!ÇİLEKLE DİŞ NASIL BEYAZLATILIR?Etkileri kendi boyutundan büyük olan çilek, dişleri beyazlatan ve yerleşmiş yüzey lekelerini gideren bir madde olan malik asitle doludur. Birçok insan çileği ezerek diş macunu niyetine kullanıyor. Yapılan araştırmalara göre çileği ezerek üzerine bir tutam karbonat katıp doğal bir diş macunu elde edebilir ve bunu düzenli kullanabilirsiniz.Ancak yapılan bir başka araştırma da karbonat ve çilek ikilisinin asidik yapıda olduğu için diş minesini aşındırabileceğini savunuyor. Bu yüzden çileğin sadece doğrudan yenmesi tavsiye ediliyor. DİŞİ BEYAZLATICI DİĞER DOĞAL YÖNTEMLERÇilek dışında diğer diş beyazlatmaya yardımcı besinler ise havuç ve kereviz. Havuç ve kereviz gibi besinler de aslında doğal bir diş fırçasıdır. Bu sebzelerle dişlerini fırçalayabilirsiniz.Aynı şekilde meyvelerde olduğu gibi ağız içini elma sirkesi ile çalkalamak dişlerinizi beyazlatmak için yeterli olabilir. Ancak elma da çilek gibi asidik yapıda olduğu için aşırıya kaçmamak ve elma sirkesini su ile seyreltmek gerekir.