Image

Kolombiya'da yeni süreç başladı! Ateşkes resmen duyuruldu! - Haber 7 DÜNYA

Fenerbahçe,çeyeişliyorTümSporHaberFenerbahçhd ücretsiz maç izle yeni sezon hazırlıklarını Avusturya'nın Graz kentinde sürdürüyor. Sarı-lacivertliler Teknik Direktör Jose Mourinho yönetiminde ilk olarak Düzce'nin Kaynaşlı ilçesinde bulunan Topuk Yaylası Tesisleri'nde çalışmalarına başlamış ve daha sonra İstanbul'a dönüş yapmıştı. Temmuz ayının ilk günü ile birlikte Avusturya'ya uçan Fenerbahçe, Bad Waltersdorf'ta kampa girerek çalışmalarına devam etti.Yeni sezon öncesi takımın başına getirilen Portekizli teknik adam Jose Mourinho, ilk günden itibaren çalışmaları sıkı tutuyor. Antrenmanlarda takımdan 1 saat önce sahaya inen deneyimli teknik adam, idman düzenini kendisi kurarken, günde ikişer saate yakın iki antrenman yaptırıyor. Kamp süreciyle ilgili konuşan futbolcular da sıkı program uygulandığına vurgu yaparak çok iyi çalıştıklarını dile getirdi. Mourinho'nun kamptaki her şeyi en ince detayı ile inceleyerek öğrenirken, oyuncularla antrenmanlar dışında da bireysel olarak diyalog kurduğu öğrenildi. Taktik çalışmalarında birçok kez oyunu durduran Portekizli teknik adam, takıma sürekli uyarılarda bulunuyor. Maç içerisinde pozisyon anlamında farklı konuları işleyen Mourinho, detayları sıklıkla oyuncularına anlatıyor. İdmanları dron ile kayıt ettiren deneyimli çalıştırıcı, ekibiyle birlikte her antrenmanın analizini yapıyor.Takımın üst seviyeye çıkması için fiziksel çalışmalarMourinho, antrenmanlarda fiziksel olarak takımı daha üst seviyeye çekmek için zorlayan çalışmalar yaptırırken, kondisyonu artıracak çalışmalara önem veriyor. Teknik ekibinde yer alan İtalyan atletik performans antrenörünün çalışmaları da bu süreçte önemli katkı sağlıyor. 61 yaşındaki teknik adam, kampta fitness salonunun antrenman sahasında bulunmasından dolayı oyuncuların idmana erken gelerek fitness salonunda çalışma yapmasını istiyor. Bu şekilde hem toplu hem topsuz olarak takıma dayanıklılık katması planlanıyor. Dayanıklılık antrenmanlarını zaman zaman yarışma şeklinde yaptırıyor Mourinho, kuvvet idmanlarını da sahada uyguluyor. Jose Mourinho'nun Samandıra Can Bartu Tesisleri'ne de birçok fitness ekipmanı getirttiği öğrenildi.

handball zero step

  • Image placeholder

    handball european championship

    2024-10-10 6:23

    İsviçre ile İskoçya puanları paylaştı2024 Avrupa Şampiyonası

  • Image placeholder

    hentbol 3.kademe antrenörlük kursu

    2024-10-10 23:59

    Macaristan - İsviçre: 1-3

    • Image placeholder

      hentbol çift el baş üstünden itme pas

      2024-10-10 4:18

      Beşiktaş, Gabriel Paulista'nın sözleşmesini açıkladı! İşte yıllık ücreti - Beşiktaş - Spor Haberleri

      • Image placeholder

        handball in french

        2024-10-10 4:12

        Luciano Spalletti: 'Aradaki fark çok açıktı' - Euro 2024

        • Image placeholder

          handball world championship 2019

          2024-10-10 19:50

          Dursun Özbek ten transfer açıklaması | beIN SPORTS Türkiye - beinsports.com.tr/

  • Image placeholder

    handball live

    2024-10-10 19:56

    Mide bulandıran yeme rutini! Testosteron seviyesini arttırdığını söyledi... "Her gün çiğ boğa testisi yiyorum" - Mynet trend